Saisonale Rezepte für die ganze Familie!

Hol dir den Saisonkalender mit Rezeptideen, ergänze meine Ideen mit deinen Lieblingsgerichten und suche in Minutenschnelle aus, was du heute kochen willst.

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Abwechslung auch im Winter

Der Saisonkalender hilft dir...

*Dein smartes saisonales Menü mit Leichtigkeit zu planen.

Die beliebtesten Gemüse- und Obstsorten der Saison zu wählen, welche dir und deiner Familie die meisten Vitamine liefern, das meiste Geld sparen und auch noch gut für die Umwelt sind.

Deine Familienküche abwechslungsreicher zu gestalten mithilfe der beliebtesten, saisonalen Rezepte meiner Familie und meines Instagramaccounts. 

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Ich bin Ekaterina (Katja) Fazio – deine Expertin für Familienessenmanagement.

Meine Strategien und Methoden im Familienessenmanagement habe ich nun seit 2016 als Mutter getestet und die letzten Jahre zusätzlich als zertifizierte Ernährungsberaterin

Mithilfe von Menüplanung, Vorkochen, Vorratshaltung Zeit in der Küche sparen und sie lieber für mehr Metime und Familienzeit nutzen.